女人一生要排多少个卵泡才绝经并没有确切的临床数据，大概排400个卵泡可能会出现绝经。
随着年龄增长和女性的卵泡不断的排出，会导致身体卵巢功能逐渐的衰退，多数排出400个卵泡以后卵巢功能会逐渐的下降，会导致子宫内膜厚度减弱，子宫内膜不易剥脱，可能会出现绝经，个人的体质不同，数量可能会有所区别，属于是正常的情况。女性要多吃含激素较高的食物，多锻炼身体，有利于增强体质，提高卵巢功能，有利于延长绝经时间，防止绝经提前。
平时要定期到医院检查身体，可以了解卵巢和身体的健康状况。如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。在日常生活中，还需避免长时间熬夜、精神过度紧张等情况，不利于身体保养。
