脑梗是指脑梗死，比起低脂牛奶，脑梗死患者喝脱脂牛奶比较好。
脑梗死患者的血脂和血压是重点监测项，同时动脉粥样硬化的情况居多，因此脑梗死患者的饮食要以低盐、低脂、清淡的食物为主。脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质和钙元素，适当食用能帮助患者控制血压、血脂，避免诱发因素发生，防止脑梗死复发。脑梗死患者喝脱脂牛奶，其比低脂牛奶的脂肪含量更少，且能够为人体补充蛋白质和钙元素，通常不会增高血脂。患者也应适量摄入新鲜的蔬菜和水果，及时补充维生素，保持营养均衡，也能抗动脉粥样硬化。需要注意的是，应适量饮用脱脂牛奶，不可过量摄入，以免引起身体的不良反应。
建议患者时刻注意自己的身体状态，若喝脱脂牛奶后出现身体不适，则应及时就医。
