宝宝上嘴唇突出下嘴唇往里凹可通过调整喂养姿势、口腔肌肉训练、矫正器具使用、手术治疗等方式改善，可能与先天性发育异常、长期吮吸习惯、唇系带过短、神经肌肉功能障碍、遗传因素有关。

1、调整喂养姿势：

奶瓶喂养时保持45度角倾斜，避免奶嘴过度压迫上唇。母乳喂养时帮助宝宝正确含接乳晕，减少嘴唇异常用力。每次喂养后清洁口腔，按摩唇周肌肉促进血液循环。

2、口腔肌肉训练：

使用硅胶牙胶引导下唇前伸运动，每天练习吹泡泡或吸管吸水锻炼唇肌协调性。通过逗引发"呜"音训练下唇外翻，每次训练3-5分钟，每日重复3次。

3、矫正器具干预：

2岁以上可佩戴前庭盾矫正器限制上唇过度前突，4-6岁适用肌功能矫治器调整唇肌力量平衡。正畸专家会根据牙弓发育情况选择Frankel矫治器或Twin-block矫治器。

4、先天因素处理：

唇系带过短可能需系带成形术，手术在局部麻醉下完成。神经肌肉功能障碍需配合神经电刺激治疗，常见于先天性颅颌面畸形患儿，需联合整形外科评估。

5、手术治疗方案：

严重骨性畸形需在替牙期后行正颌手术，如上颌骨截骨后移术配合下颌前徙术。术后需佩戴颌间牵引装置6-8周，正畸保持期至少1年。

日常可增加南瓜泥、苹果条等需咀嚼食物锻炼颌骨，避免长期使用安抚奶嘴。定期进行吹纸片、抿压舌板等唇肌训练，睡眠时使用透气唇贴减少口呼吸。建议每3个月拍摄口腔侧位片监测颌骨发育，青春期前是干预黄金期。哺乳期母亲需注意维生素B族摄入，早产儿应特别关注吸吮反射训练。