血精可通过调整生活方式、抗感染治疗、精囊按摩、中药调理、手术干预等方式改善。血精可能与性生活过度、精囊炎、前列腺炎、精囊结石、肿瘤等因素有关，通常表现为射精疼痛、会阴部坠胀等症状。

短期内减少性交频率至每周1-2次，避免阴茎反复充血导致毛细血管破裂。性交后可用温水坐浴15分钟缓解局部充血，选择宽松透气的纯棉内裤减少摩擦刺激。

细菌性精囊炎需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、多西环素等抗生素。治疗期间禁酒并每日饮水2000ml以上，急性期可配合布洛芬缓解疼痛，症状持续超过2周需复查精液细菌培养。

慢性精囊炎患者每周进行2次经直肠精囊按摩，由专业医师操作促进淤血排出。按摩后24小时内避免骑自行车或久坐，可配合红外线理疗促进炎症吸收。

血精属中医"赤浊"范畴，湿热下注型可用八正散加减，阴虚火旺型适用知柏地黄丸。中药煎剂需饭前温服，忌食辛辣烧烤，疗程一般需8-12周，用药期间定期复查肝肾功能。

精囊镜检査发现结石或肿瘤时，可选择经尿道精囊镜碎石术或腹腔镜精囊切除术。术后需留置导尿管3-5天，6周内禁止重体力劳动和性生活，每3个月复查PSA及精囊超声。

日常饮食增加西红柿、南瓜子等富含番茄红素和锌元素的食物，避免辣椒、酒精等刺激性摄入。适度进行凯格尔运动增强盆底肌力量，水温40℃以下的温水坐浴每日1-2次。40岁以上患者出现反复血精需排查前列腺癌，精液标本应使用专用无菌容器在2小时内送检，长期未愈者建议进行精囊MRI检查。