早泄应该怎么治疗

早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉剂、口服药物、盆底肌训练、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理压力、龟头敏感、5-羟色胺受体异常、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起。

同仁堂 五子衍宗丸（水蜜丸）

北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂

功能主治：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

用法用量：口服。一次6克，一日2次。

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1、心理干预：

焦虑或性经验不足可能导致射精控制力下降。认知行为疗法帮助建立性自信，暂停-挤压技术通过伴侣配合延缓射精，需持续练习4-6周见效。

2、局部处理：

龟头敏感度过高时，使用利多卡因凝胶或丙胺卡因乳膏降低局部感觉。性行为前20分钟涂抹并佩戴避孕套，避免药物影响伴侣。

3、口服药物：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，常用达泊西汀、帕罗西汀或舍曲林。需在医生指导下服用，可能出现头晕或胃肠道不适。

4、肌群训练：

盆底肌功能紊乱与早泄相关，凯格尔运动能增强肌肉控制力。每日收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一组，坚持3个月改善明显。

5、中医调理：

肾气不固型早泄可采用金锁固精丸或五子衍宗丸，配合针刺关元、肾俞等穴位。艾灸神阙穴每周3次，需辨证施治避免误补。

饮食建议增加牡蛎、核桃等含锌食物，避免辛辣刺激；有氧运动如慢跑每周3次改善整体机能；伴侣需避免指责，建立和谐性沟通。症状持续需排查糖尿病或内分泌疾病，泌尿外科就诊评估是否需要联合治疗。