下肢浮肿可以热水泡脚，但需根据具体病因调整水温与时长。

1.生理性浮肿：

长时间站立、妊娠或久坐引起的轻度浮肿，热水泡脚可促进血液循环。水温建议控制在40℃左右，浸泡15-20分钟，配合抬高下肢效果更佳。水中可加入少许生姜或艾叶，有助于驱寒消肿。需注意避免水温过高导致烫伤，糖尿病患者及感觉障碍者需特别谨慎。

2.病理性浮肿：

心源性浮肿患者泡脚时水温不宜超过38℃，时间控制在10分钟内，避免加重心脏负荷。肾性浮肿需避免长时间浸泡，防止水分滞留。静脉曲张引起的浮肿可配合弹力袜使用，但若存在静脉炎或皮肤溃疡应禁止泡脚。淋巴水肿患者需在医生指导下进行，高温可能加重淋巴管阻塞。

日常护理需结合病因调整：心肾功能异常者需限制钠盐摄入，每日饮水不超过1500毫升；静脉问题患者可进行踝泵运动，每日3组每组20次；淋巴水肿患者建议穿戴压力袜。饮食上多摄入富含钾的香蕉、菠菜，补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。避免长时间保持同一姿势，睡眠时垫高下肢15厘米。若浮肿持续加重或伴随呼吸困难、尿量减少，需及时排查心肾疾病及深静脉血栓。