戒除手淫后早泄可能得到改善。早泄的成因复杂，手淫习惯可能影响射精控制能力，戒除后有助于恢复正常的性功能调节。
1、生理性因素与改善机制：
频繁手淫可能导致大脑对性刺激的敏感度异常升高，戒除后神经反射逐渐恢复正常。规律性生活有助于重建射精控制能力，配合盆底肌训练可增强肌肉协调性。心理压力减轻后，性表现往往随之改善。
2、病理性因素的干预：
早泄可能与慢性前列腺炎、甲状腺功能异常等疾病有关，通常表现为尿频、会阴胀痛等症状。需通过前列腺液检查、激素检测明确病因。针对炎症可选用清热通淋类中成药，内分泌紊乱需调节甲状腺功能。
建立健康性生活频率，避免过度压抑或放纵。日常可进行深蹲、凯格尔运动增强盆底肌力量，饮食多摄入含锌海鲜与坚果。伴侣双方应充分沟通减轻焦虑，若持续未见改善需到男科进行专业评估。保持规律作息与适度运动对整体性功能恢复具有积极作用。
