突然发现“阳”了
家里却没有连花清瘟胶囊
怎么办?
中成药、中药汤剂、穴位按摩
都可以试试哦
都是发热 也要对症吃药
疏风解表类药物
症状:发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽。
推荐药物:疏风解毒胶囊(颗粒)、清肺排毒颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、四季感冒片等。
清热解毒类药物
症状:咽痛明显、发热、肌肉酸痛、乏力或咳嗽。
推荐药物:金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宜肺败毒颗粒等
宜肺止咳类药物
症状:咳嗽明显。
推荐药物:急支糖浆、咳速停糖浆、宜肺止嗽合剂、杏苏止咳颗粒、感冒止咳颗粒等
化湿解表类药物
症状:乏力、伴肠胃不适、如呕吐、腹泻。
推荐药物:藿香正气胶囊(丸、水、口服液);伴随便秘便干者,可服用防风通圣丸(颗粒)等。
解表通窍类药物
症状:鼻塞流涕明显。
推荐药物:鼻窦炎口服液、散风通窍滴丸
中药汤剂 重要是退热止咳
解表退热方
组成:桂枝、白芍、葛根、麻黄等。
功效:发汗解表生津退热。
适应人群:轻症发热患者
止咳润肺方
组成:桑叶、苦杏仁、浙贝母、北沙参等。
功效:清肺止咳滋阴润燥。
适应人群:轻症咳嗽患者。
穴位按摩 缓解症状
合谷穴
位置:合谷穴位于虎口,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧中点
功效:清热、解毒、泻火
迎香穴
位置:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中
功效:长期点按迎香穴有助于补肺气、开肺窍、宣肺窍,例如对鼻塞、流涕会有很好的缓解作用
风池穴
位置:风池穴位于后枕部,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处
功效:改善头部的血液循环,同时对眼睛酸胀和耳鸣都有改善的作用,对于颈椎也有放松作用
太冲穴
位置:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处
功效:这个穴位可以滋肝阴养肝血,还可以疏肝理气,是一个非常平和的适合春季养生养肝的穴位
太溪穴
位置:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处
功效:可治疗咽中干、口中热、唾如胶等秋燥的临床症状
足三里穴
位置:小腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨前旁开1横指(同身寸)处,为点状穴
功效:具有双向调节的作用,既能生发胃气、燥化脾湿,又能提升肠胃功能,促进脂肪代谢
阴陵泉穴
位置:位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间
功效:具有健脾理气、清热利湿的功效
中药茶饮 补气排毒
党参苏叶茶
适用于气短、易出汗、乏力的气虚人群
百合桑菊茶
适用于口干舌燥、五心烦热的阴虚人群
霍佩薄荷茶
适用于痰多不喜饮、肢体困重、胸腹胀满的痰湿人群