涎瘘患者可通过调整饮食结构、选择适宜食物促进恢复，推荐高蛋白流食、低纤维软食、碱性食物、维生素C丰富食材及温凉饮品。
1、高蛋白流食：
术后或急性期选择鸡蛋羹、鱼肉泥、豆浆等易吞咽的流质食物，蛋白质有助于组织修复。避免过热或刺激性调味品，减少唾液分泌刺激瘘口。
2、低纤维软食：
芋头粥、土豆泥、嫩豆腐等软烂食物可降低咀嚼需求，减少腮腺区域肌肉活动。纤维含量过高的粗粮可能摩擦创面，延缓愈合进程。
3、碱性食物：
菠菜、胡萝卜、香蕉等碱性食材能中和唾液酸性，减轻对瘘口周围皮肤的刺激。避免柑橘类等酸性水果诱发刺痛感。
4、维生素C补充：
蒸熟的西兰花、猕猴桃果泥、红枣汤含丰富维生素C，促进结缔组织再生。需注意将水果处理为糊状，避免果酸直接接触伤口。
5、温凉饮品：
室温绿豆汤、藕粉羹、菊花茶等饮品能缓解口干，低温可暂时抑制唾液分泌。忌用吸管吮吸，防止负压加重瘘管渗液。
日常饮食需遵循少量多餐原则，每日分5-6次进食，餐后用生理盐水轻柔漱口保持清洁。恢复期可逐步添加清蒸鱼、炖南瓜等半固体食物，避免突然转换为坚硬食材。搭配颈部冷敷可降低腺体分泌活性，若出现进食后肿胀疼痛需及时复查。适当补充锌元素有助于黏膜修复，可通过牡蛎汤、动物肝脏等食物获取。
