妊娠剧吐通常在妊娠12周左右自行缓解。多数孕妇在孕早期出现恶心呕吐症状，随着孕周增加激素水平趋于稳定，症状会逐渐减轻或消失。

1、孕早期剧吐的生理性因素：

妊娠剧吐主要与孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，这种激素会刺激胃肠道平滑肌收缩。孕妇体内雌激素水平上升也会影响味觉和嗅觉敏感度，加重恶心感。部分孕妇因维生素B6缺乏导致神经传导异常，可能加剧呕吐频率。

2、需要医疗干预的病理情况：

当呕吐导致体重下降超过孕前5%、出现酮尿或电解质紊乱时需及时就医。这种情况可能与妊娠期甲状腺功能亢进、多胎妊娠等病理性因素有关，通常表现为持续呕吐无法进食、尿量减少、心跳加快等症状。医生会根据脱水程度选择静脉补液或肠外营养支持，严重时需使用止吐药物。

建议选择清淡易消化的食物如苏打饼干、小米粥分次进食，避免空腹状态。晨起时先食用碱性食物中和胃酸，保持卧室空气流通减少气味刺激。适当补充复合维生素B族和姜制品可缓解症状，若出现24小时无法进食或呕血等危急情况需立即急诊处理。孕期保持规律作息和适度散步有助于调节自主神经功能，多数孕妇在建立稳定的饮食规律后症状会明显改善。