儿童支原体肺炎通常需要2-4周恢复，具体时间与病情严重程度、治疗及时性及个体免疫力有关。

1、轻症患者的恢复过程：

轻症患儿在规范治疗下，发热和咳嗽症状约1周内缓解，肺部影像学改变需2-3周逐渐吸收。此阶段建议保持充足休息，每日饮水量不少于1000毫升，可食用百合银耳羹等润肺食物。居家护理需每日开窗通风2次，保持湿度在50%-60%。

2、中重度患者的康复周期：

伴随持续高热或喘息症状的患儿，临床症状完全消失需10-14天，但肺部啰音可能持续3周以上。治疗需联合大环内酯类抗生素如阿奇霉素，配合布地奈德雾化吸入。康复期应避免剧烈运动，建议进行呼吸训练如吹纸片游戏，每日3组每组5分钟。

疾病恢复期需分阶段调整护理方案。急性期以流质饮食为主，恢复期逐渐增加鱼肉、山药等优质蛋白和健脾食材。体温正常1周后可循序渐进恢复活动，从散步过渡到慢跑。持续咳嗽超过4周或出现胸痛需复查胸片，警惕塑型性支气管炎等并发症。保持规律作息与均衡营养对预防复发至关重要，建议接种流感疫苗减少呼吸道感染风险。