传染性软疣具有传染性，可通过直接接触或间接接触传播给他人。

传染性软疣由痘病毒科中的传染性软疣病毒引起，皮肤直接接触是最常见的传播途径。病毒可通过共用毛巾、衣物或健身器材等物品间接传播。儿童因免疫系统发育不完善更易感染，成人可通过性接触传播。皮损表现为肤色或珍珠白色的半球形丘疹，中央有脐凹，挤压后可排出乳白色软疣小体。

预防传播需避免搔抓皮损，患者衣物应单独清洗并用沸水消毒。公共场所如游泳池、浴室需做好物品隔离。免疫功能低下者病程可能迁延，需加强营养支持并监测皮损变化。未破损的皮损可用冷冻治疗或刮除术，操作后需保持创面干燥。家庭成员应避免共用剃须刀等个人物品。

患者恢复期需保持规律作息，适当补充维生素A、C、E增强皮肤抵抗力。衣物选择纯棉材质减少摩擦，洗澡水温不超过38℃。运动时选择低强度项目如瑜伽、游泳，避免篮球等肢体接触性运动。饮食注意均衡营养，多食用富含优质蛋白的鱼肉、豆制品，限制辛辣刺激食物。皮损完全消退前应暂停使用公共健身器材，康复后仍需观察3个月防止复发。