做窝沟封闭没有坏处。这是一种预防龋齿的有效措施，通过在牙齿窝沟处涂布封闭剂形成保护屏障，能显著降低儿童磨牙龋齿发生率。

窝沟封闭使用的材料为医用树脂或玻璃离子，对人体无毒无害。操作过程无需磨除牙体组织，仅在清洁干燥的牙面进行涂布，无痛感且耗时短。封闭剂固化后与牙齿紧密结合，不影响日常咀嚼功能，也不会导致牙齿敏感或牙龈刺激。临床研究显示，规范操作的窝沟封闭不会对牙髓或周围组织造成损伤。

窝沟封闭使用的材料为医用树脂或玻璃离子，对人体无毒无害。操作过程无需磨除牙体组织，仅在清洁干燥的牙面进行涂布，无痛感且耗时短。封闭剂固化后与牙齿紧密结合，不影响日常咀嚼功能，也不会导致牙齿敏感或牙龈刺激。临床研究显示，规范操作的窝沟封闭不会对牙髓或周围组织造成损伤。

窝沟封闭需在专业医疗机构由口腔医生操作。建议6-7岁儿童在第一恒磨牙完全萌出后尽早进行，9-13岁可对第二恒磨牙进行封闭。封闭后需定期复查，若发现封闭剂脱落应及时补做。日常仍需坚持正确刷牙、使用牙线，并控制高糖饮食，才能最大限度发挥防龋效果。