拔牙后发炎可通过局部清洁、药物干预和饮食调整等方式缓解。炎症通常由细菌感染、创口护理不当或免疫力下降等因素引起。
生理性因素中，口腔卫生不良是常见诱因。食物残渣滞留创口可能滋生细菌，建议使用生理盐水或医用漱口水轻柔漱口。免疫力暂时性降低也可能延缓愈合，术后需保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C。
病理性因素主要涉及细菌感染。血凝块脱落导致的干槽症表现为剧烈疼痛和腐臭味，需及时清创处理。偶见邻牙根尖周炎扩散，伴随牙龈肿胀和叩击痛，口腔全景片可明确诊断。这两种情况需使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素控制感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬。
术后24小时内避免刷牙漱口，48小时后改用软毛牙刷清洁非创口区。饮食选择温凉流质如牛奶、蒸蛋，忌食辛辣刺激及过热食物。若出现持续发热、脓性分泌物或剧烈疼痛超过3天，建议立即复诊。
