孩子受风后皮肤起疙瘩医学上称为风团或荨麻疹通常由冷刺激诱发，预防措施可从环境控制、皮肤保护和体质调节三方面入手。
环境控制是基础预防手段。避免突然接触冷空气或冷水，冬季外出时给孩子穿戴围巾、手套等防风装备，室内空调温度不宜过低。洗澡水温保持在38℃左右，骤冷骤热易诱发皮肤反应。
皮肤屏障强化能减少刺激。每日使用无香料儿童润肤霜涂抹暴露部位，优先选择含神经酰胺或角鲨烷的保湿产品。棉质衣物比化纤材质更少引发摩擦刺激，新衣物建议洗涤后再穿着。
体质调节有助于降低敏感性。保证每日维生素C摄入如柑橘、猕猴桃，Omega-3脂肪酸深海鱼、亚麻籽可减轻炎症反应。规律作息和适度运动能改善免疫功能，过敏体质儿童可考虑在医生指导下进行脱敏治疗。
少数顽固性病例可能伴有慢性荨麻疹或寒冷性荨麻疹，若疙瘩持续24小时不消退或伴随呼吸困难，需及时就诊排查过敏原。遗传性血管性水肿等罕见病需通过血液检查确诊。
