夏天脚部出现水泡伴瘙痒多由真菌感染足癣或汗疱疹引起，可通过抗真菌治疗、皮肤护理及生活习惯调整缓解症状。
真菌性足癣是最常见原因，表现为脚趾缝或足底密集小水泡，伴随脱皮和剧烈瘙痒。致病菌以红色毛癣菌为主，潮湿环境易滋生。治疗需使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂，配合保持足部干燥。汗疱疹属于过敏性皮肤反应，水泡多出现在足弓或脚侧缘，与多汗、金属过敏有关，可外用糖皮质激素类药膏如氢化可的松软膏。
日常护理需穿透气棉袜和凉鞋，避免赤脚接触公共浴室地板。每日用温水清洗后彻底擦干，尤其注意趾缝部位。瘙痒明显时可冷敷缓解，忌抓挠防止继发感染。合并细菌感染出现红肿流脓时需就医，可能需口服抗生素如头孢氨苄。
糖尿病患者或免疫低下人群出现反复水泡需排查大疱性类天疱疮等罕见病。症状持续2周无改善、水泡扩散至手部或伴随发热，建议皮肤科进行真菌镜检和过敏原检测。
