鼻痒流鼻涕可能由过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、环境刺激等因素引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原、抗生素治疗、环境调节等方式缓解。
1、过敏性鼻炎：
过敏性鼻炎是鼻痒流鼻涕的常见原因，多由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原触发。患者常伴有阵发性喷嚏、鼻塞及眼痒症状。治疗可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，配合鼻腔喷雾如糠酸莫米松。避免接触过敏原、使用空气净化器能有效减少发作频率。
2、普通感冒：
病毒性感冒初期常表现为清水样鼻涕和鼻部刺痒，可能伴随咽痛或低热。症状多在一周内自愈，建议多饮水、补充维生素C，必要时使用伪麻黄碱缓解鼻塞。需注意与流感鉴别，若持续高热需就医排查细菌性并发症。
3、血管运动性鼻炎：
温度变化或强烈气味刺激可能导致非过敏性鼻炎，表现为突发性鼻痒和大量清涕。这类患者鼻腔黏膜对物理刺激敏感，建议用生理盐水鼻腔冲洗，外出佩戴口罩隔绝冷空气。严重时可短期使用鼻用抗胆碱能药物如异丙托溴铵。
4、急性鼻窦炎：
细菌感染引发的鼻窦炎常伴随黏脓性鼻涕、面部胀痛，可能由感冒迁延所致。需通过鼻内镜或CT确诊，常用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素治疗。鼻腔局部使用减充血剂可改善通气，但连续使用不超过7天。
5、环境刺激因素：
干燥空气、粉尘或化学气体直接刺激鼻黏膜会导致反射性流涕。长期处于空调房者可能出现鼻部干燥与痒感交替，建议保持室内湿度40%-60%，必要时涂抹凡士林保护鼻前庭。职业暴露人群需佩戴防护装备。
日常可增加富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物减轻黏膜炎症，规律进行有氧运动增强免疫力。出现黄绿色脓涕持续10天以上、伴随嗅觉减退或头痛时，需耳鼻喉科就诊排除鼻息肉或真菌性鼻窦炎。花粉季节外出后及时清洗鼻腔，卧室每周更换床单并使用防螨罩。
