前列腺炎可通过抗生素治疗、物理疗法、生活方式调整、心理疏导、中医调理等方式干预。不同类型前列腺炎的治疗方案需根据病因和症状特点制定。

1、抗生素治疗：

细菌性前列腺炎需针对性使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、多西环素、头孢曲松等。治疗周期通常持续2-4周，慢性细菌性前列腺炎可能需要更长时间。非细菌性前列腺炎不推荐常规使用抗生素。

2、物理疗法：

前列腺按摩、温水坐浴、微波热疗等物理手段可改善局部血液循环。经尿道微波热疗能缓解腺体水肿，体外冲击波治疗对慢性骨盆疼痛综合征有效。物理治疗需在专业医师指导下进行。

3、生活方式调整：

避免久坐、骑车等压迫前列腺的行为，规律排精有助于腺体引流。饮食上限制辛辣刺激食物，增加南瓜籽、西红柿等含锌和番茄红素的食物。每日饮水1500-2000ml保持尿路冲洗。

4、心理疏导：

慢性前列腺炎患者常伴有焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可改善疾病应对方式。放松训练如腹式呼吸、渐进性肌肉放松能减轻盆底肌紧张。严重心理障碍需转诊心理科。

5、中医调理：

湿热下注型可用八正散加减，气滞血瘀型推荐少腹逐瘀汤。针灸选取关元、中极等穴位，耳穴贴压取前列腺、内分泌等反射区。中药保留灌肠对局部炎症有直接作用。

前列腺炎患者应保持适度运动如快走、游泳，避免剧烈运动加重症状。饮食注意补充维生素C、E等抗氧化物质，限制酒精和咖啡因摄入。建立规律的排尿习惯，夜间排尿不超过2次。症状持续或加重需及时复查前列腺液常规和尿流率检查。