青少年不可以经常点抗疲劳的眼药水，长期频繁使用可能导致药物依赖或加重眼部不适。
青少年处于生长发育关键期，眼球调节功能尚未完全稳定，若因用眼过度出现视疲劳，应优先通过改善用眼习惯缓解。市面部分抗疲劳眼药水含有收缩血管成分或防腐剂，短期使用可暂时减轻充血，但长期频繁点滴会破坏泪膜稳定性，导致干眼症概率增加。部分产品还包含微量激素或抗生素，无医嘱情况下滥用可能引发眼压升高或菌群失调。对于假性近视引起的疲劳，盲目用药可能掩盖真实视力变化，延误配镜或干预时机。此外，儿童及青少年角膜上皮较薄，对化学成分吸收率高于成人，更易产生刺激性反应。只有确诊为特定眼表疾病时，才需在医生指导下短期使用处方类滴眼液，且须严格监控疗程。
建议家长督促青少年保持正确读写姿势，控制电子屏幕使用时间，每近距离用眼四十分钟需远眺休息。日常可通过热敷眼睑、做眼保健操促进局部血液循环，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等。若持续出现眼干、视物模糊等症状，应及时前往正规医疗机构进行屈光检查与眼表评估，切勿自行购买药物长期使用，以免损伤视力健康。
