肾阳虚可通过金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸等药物调理，也可通过饮食和生活习惯改善。肾阳虚多与先天不足、久病体虚、年老肾亏等因素有关，常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、小便不利等症状。该药通过补益肾阳帮助改善机体功能，使用时需注意阴虚火旺者禁用，服药期间避免生冷食物。
二、右归丸
右归丸含肉桂、鹿角胶等成分，主治肾阳不足导致的畏寒肢冷、阳痿遗精等症状。其温补肾阳作用较强，适合长期肾阳虚衰患者。服药期间应忌食辛辣刺激食物，避免过度劳累。
三、桂附地黄丸
桂附地黄丸以附子、肉桂为主药，配伍地黄等药材，用于肾阳虚所致的下肢浮肿、夜尿频多。该药通过温阳化气改善水液代谢，但高血压患者慎用，服药期间需监测血压变化。
四、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子等五味种子类药物组成，侧重改善肾阳虚引起的生殖功能障碍，如精子活力低下。其药性温和，适合长期调理，但感冒发热期间应暂停服用。
五、龟鹿补肾丸
龟鹿补肾丸含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，对肾阳虚导致的筋骨萎软、早衰有明显改善作用。该药滋补力强，消化不良者应减量服用，避免与茶同服影响药效。
肾阳虚患者日常可适量食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物，避免生冷寒凉饮食。保持规律作息，冬季注意保暖，适度进行八段锦、太极拳等温和运动。症状持续或加重时应及时就医，所有药物均需在中医师辨证指导下使用，不可自行长期服用。同时需注意调节情志，避免过度紧张焦虑等不良情绪影响恢复。
