保肝降酶的中药主要有五味子、水飞蓟、丹参、垂盆草、甘草等。这些中药具有保护肝细胞、降低转氨酶、改善肝功能的作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等疾病引起的肝酶升高。
一、五味子
五味子含有五味子甲素、五味子乙素等活性成分，能够抑制肝细胞损伤，促进肝细胞修复，降低血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶水平。五味子适用于慢性肝炎、酒精性肝病等疾病，可改善乏力、食欲不振等症状。常见剂型有五味子颗粒、五味子胶囊等，使用时应遵医嘱。
二、水飞蓟
水飞蓟的主要活性成分为水飞蓟素，具有抗氧化、抗炎和保护肝细胞膜的作用，能够稳定肝细胞膜结构，减少肝细胞损伤，降低转氨酶。水飞蓟适用于药物性肝损伤、脂肪肝等疾病，可缓解肝区不适、腹胀等症状。常见剂型有水飞蓟素胶囊、水飞蓟宾片等。
三、丹参
丹参含有丹参酮、丹酚酸等成分，能够改善肝脏微循环，促进肝纤维化逆转，降低血清转氨酶水平。丹参适用于肝纤维化、慢性肝炎等疾病，可减轻肝区疼痛、黄疸等症状。常见剂型有丹参片、丹参注射液等，需在医生指导下使用。
四、垂盆草
垂盆草具有清热解毒、利湿退黄的功效，能够减轻肝脏炎症反应，降低转氨酶，改善肝功能。垂盆草适用于急性肝炎、黄疸型肝炎等疾病，可缓解恶心、呕吐等症状。常见剂型有垂盆草颗粒、垂盆草片等。
五、甘草
甘草中的甘草酸、甘草次酸等成分具有抗炎、抗氧化作用，能够保护肝细胞，降低转氨酶，减轻肝脏损伤。甘草适用于慢性肝炎、自身免疫性肝病等疾病，可改善疲劳、食欲减退等症状。常见剂型有甘草酸二铵胶囊、复方甘草片等。
保肝降酶的中药需在医生指导下使用，避免自行用药。日常应注意饮食清淡，避免高脂、高糖食物，限制酒精摄入，适量运动有助于改善肝功能。定期复查肝功能指标，监测病情变化。如出现恶心、呕吐、黄疸等症状加重，应及时就医调整治疗方案。
