免疫力不好一般能吃健脾益肾颗粒，但具体需根据个体情况及医生评估后决定。
健脾益肾颗粒是一种中成药，主要成分包括党参、枸杞子、女贞子等，具有健脾益气、滋补肝肾的功效。对于因脾肾两虚导致的免疫力低下，如易感冒、乏力、食欲减退等症状，遵医嘱使用该药可能有助于改善体质。常规情况下，若无药物禁忌或特殊健康状况，医生可能建议患者按疗程服用以调节免疫功能。
少数患者可能出现不良反应，如过敏体质者服用后出现皮疹、瘙痒，或胃肠功能较弱者出现轻度腹胀。合并严重基础疾病如自身免疫性疾病、急性感染期间，或孕妇等特殊人群需谨慎使用。用药期间若出现不适或症状加重，应立即停药并就医。
日常可通过均衡饮食补充优质蛋白和维生素，如鸡蛋、鱼肉及深色蔬菜，规律进行太极拳、八段锦等温和运动，保证充足睡眠。避免过度劳累和精神紧张，定期监测免疫指标变化。所有用药方案均需经专业中医师辨证后实施，不可自行增减药量或延长疗程。
