长期服用六味地黄丸可能有一定益处，但需严格遵医嘱使用。六味地黄丸主要用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，其成分包括熟地黄、山茱萸等中药材，具有滋阴补肾的功效。
六味地黄丸作为传统中成药，适用于肾阴虚证患者。对于符合适应证的人群，规范用药可改善潮热盗汗、五心烦热等虚火症状。该药通过调节肾阴平衡发挥作用，临床常用于更年期综合征、慢性疲劳综合征等属肾阴虚证者。部分研究显示其可能对骨质疏松、糖尿病并发症有辅助调理作用，但需配合基础治疗。
长期自行服用六味地黄丸可能引发胃肠不适、食欲下降等不良反应。肾阳虚患者误用会加重畏寒肢冷等症状，湿热体质者使用可能导致口苦黏腻。药物中的泽泻长期过量摄入可能影响电解质平衡。儿童、孕妇及感冒发热期间禁用，高血压等慢性病患者需医生评估风险收益比。
建议服药前由中医师辨证分型，连续服用不超过3个月需复诊评估。服药期间忌食辛辣油腻，出现腹胀便溏应停药。中成药不能替代生活方式调整，肾虚患者应保证充足睡眠，避免过度劳累，适当食用黑豆、黑芝麻等食物。若症状未缓解或出现新发不适，应及时就医调整治疗方案。
