腰肌劳损可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、消痛贴膏、洛索洛芬钠贴剂、活血止痛膏等药物缓解症状。腰肌劳损多因长期姿势不良、过度劳累或急性损伤未愈导致，表现为腰部酸痛、活动受限等症状。
1、氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏为非甾体抗炎药，适用于腰肌劳损引起的局部疼痛和炎症。该药物通过抑制前列腺素合成减轻疼痛，使用时需避开破损皮肤。对阿司匹林过敏者禁用，可能出现皮肤瘙痒等不良反应。
2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂
双氯芬酸二乙胺乳胶剂可缓解腰肌劳损的肌肉酸痛和僵硬感。药物成分能渗透皮肤作用于炎症部位，每日涂抹2-3次。避免接触眼睛和黏膜，孕妇及哺乳期妇女慎用，长期使用需监测肝功能。
3、消痛贴膏
消痛贴膏为中成药，含薄荷脑、樟脑等成分，具有活血化瘀、消肿止痛功效。适用于寒湿型腰肌劳损，贴敷时间不宜超过8小时。皮肤敏感者可能出现红斑，使用前可小面积试用。
4、洛索洛芬钠贴剂
洛索洛芬钠贴剂通过局部给药缓解腰肌劳损疼痛，抗炎效果显著。每贴作用可持续24小时，避免与其他NSAIDs药物联用。老年患者及肾功能不全者需减量，使用后可能出现局部灼热感。
5、活血止痛膏
活血止痛膏含当归、红花等中药成分，适用于气滞血瘀型腰肌劳损。能改善局部血液循环，促进组织修复。皮肤破损处禁用，贴敷后若出现皮疹应停用，建议夜间使用以增强药效。
腰肌劳损患者除药物治疗外，需注意避免久坐久站，每1-2小时变换姿势并进行腰部伸展运动。睡眠时选择硬板床，可配合热敷促进血液循环。急性期应减少腰部负重，恢复期可逐步进行腰背肌锻炼如桥式运动。若疼痛持续加重或出现下肢麻木，应及时就医排除腰椎间盘突出等疾病。
