遇事紧张心慌可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片、地西泮片、阿普唑仑片、谷维素片等药物。这些药物适用于不同原因引起的紧张心慌症状，需在医生指导下根据具体病情选择。
一、酒石酸美托洛尔片
酒石酸美托洛尔片属于β受体阻滞剂，能够降低心率、减轻心慌症状，适用于因交感神经过度兴奋引起的心慌。该药可用于心律失常、高血压等疾病伴随的紧张症状。使用期间需监测心率，避免突然停药。常见不良反应包括乏力、头晕，支气管哮喘患者禁用。
二、盐酸普萘洛尔片
盐酸普萘洛尔片同样属于β受体阻滞剂，通过阻断β肾上腺素受体缓解心慌、手抖等躯体症状，适用于焦虑症、甲状腺功能亢进等疾病引起的心慌。服药期间可能出现胃肠不适，心功能不全患者慎用。长期使用需定期检查心电图。
三、地西泮片
地西泮片为苯二氮䓬类抗焦虑药，可快速减轻紧张情绪和心慌感，适用于急性焦虑发作或应激反应。该药具有镇静、肌肉松弛作用，可能导致嗜睡、依赖性。禁止与酒精同服，老年人使用需减量，用药时间不宜超过4周。
四、阿普唑仑片
阿普唑仑片是中效苯二氮䓬类药物，用于广泛性焦虑障碍、惊恐发作等疾病伴随的心慌症状。起效较快但可能产生耐受性，突然停药会出现戒断反应。服药期间禁止驾驶或操作机械，肝肾功能不全者需调整剂量。
五、谷维素片
谷维素片为调节植物神经功能药物，适用于轻度焦虑、更年期综合征等非病理性心慌。该药通过调节间脑功能改善自主神经紊乱，副作用较少，但疗效较温和。可配合维生素B族使用，严重焦虑患者需联合其他药物治疗。
遇事紧张心慌时除药物治疗外，建议通过深呼吸训练、规律运动等方式缓解症状。保持每日7-8小时睡眠，减少咖啡因摄入，避免过度疲劳。若症状频繁发作或伴随胸痛、晕厥等表现，应及时就医排查心血管疾病。长期焦虑者可尝试认知行为治疗，建立健康应对机制。用药期间严格遵循医嘱，不可自行增减药量或混合用药。
