黑汉条适应人群主要有需要改善体力疲劳的成年人、运动后需快速恢复体能者、工作压力大导致精神疲劳者、手术后或病后康复期患者、以及因饮食不规律导致营养摄入不足者。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、体力疲劳者
黑汉条适用于长期从事体力劳动或高强度工作的人群。这类人群因能量消耗大，容易出现肌肉酸痛、乏力等症状。黑汉条中含有人参等成分，有助于缓解体力疲劳，提高机体耐受力。但需注意，严重疲劳可能隐藏其他疾病，使用前应排除甲状腺功能减退等病理因素。
2、运动恢复者
运动员或健身爱好者运动后常出现暂时性体能下降。黑汉条中的氨基酸和维生素B族成分能促进乳酸代谢，加速肌肉恢复。但运动损伤引发的持续性疲劳需就医排查，不可单纯依赖营养补充剂。
3、精神疲劳者
脑力劳动者或长期处于高压状态者适用。黑汉条含有的刺五加等成分具有调节神经系统功能的作用，可改善注意力不集中、记忆力减退等神经疲劳症状。但需与焦虑症、抑郁症等精神疾病区分，持续症状超过两周应就诊。
4、术后康复者
外科手术后或重大疾病恢复期患者体质较弱，黑汉条中的多种营养素可辅助改善食欲不振、伤口愈合缓慢等问题。但恶性肿瘤患者、急性感染期患者等特殊人群须严格遵医嘱，不可自行服用。
5、营养不良者
饮食不规律或消化吸收功能障碍者可能出现维生素缺乏。黑汉条作为营养补充剂可提供部分维生素和矿物质，但不能替代正规治疗。慢性胃肠疾病患者应先解决原发病，再考虑营养补充。
使用黑汉条期间应保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和全谷物摄入，避免高脂高糖饮食影响药效。建议配合适度有氧运动，如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟为宜。服药期间忌烟酒，保证每日7-8小时睡眠。出现皮疹、心悸等不良反应应立即停药就医。慢性病患者用药前需咨询医师，避免与其他药物相互作用。储存时应置于阴凉干燥处，开封后尽快服用。
