云木香的主要作用有理气止痛、健脾消食、抗菌消炎、调节胃肠功能、改善血液循环等。适用人群包括胃肠功能紊乱者、消化不良患者、气滞血瘀体质人群、需抗菌消炎者及血液循环不良者。
1、理气止痛
云木香中的挥发油成分能松弛平滑肌，缓解胃肠痉挛性疼痛，对胃脘胀痛、胁肋胀满等症状有明显改善作用。其止痛机制与抑制前列腺素合成有关，常与香附、陈皮等配伍使用。
2、健脾消食
云木香可促进胃液分泌，增强消化酶活性，适用于食欲不振、食积腹胀。对于脾胃虚弱导致的慢性消化不良，可配伍白术、茯苓等健脾药材协同增效。
3、抗菌消炎
云木香提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，其木香烃内酯类成分能减轻肠道黏膜炎症反应，适用于感染性胃肠炎辅助治疗。
4、调节胃肠功能
云木香通过双向调节胃肠蠕动，既能改善功能性便秘，又可缓解肠易激综合征的腹泻症状。对胃肠神经官能症引起的腹胀、肠鸣有显著调节效果。
5、改善血液循环
云木香中的活性成分能扩张外周血管，降低血液黏稠度，适用于气滞血瘀型痛经、肢体麻木等症状。常与当归、川芎等活血药材配伍使用。
使用云木香期间应避免辛辣刺激性食物，脾胃虚寒者宜配伍生姜、大枣以中和药性。建议规律进食易消化的粥类、炖菜等温热食物，配合腹部按摩促进药效吸收。阴虚火旺及孕妇慎用，具体用药需遵医嘱辨证施治，不可自行长期大量服用。
