牡蒿具有清热解暑、凉血止血、祛风止痛等作用，主要适用于暑热烦渴、血热出血、风湿痹痛等人群。建议及时就医，在医生指导下合理使用，并配合饮食调理。
1、清热解暑
牡蒿性凉味苦，含有挥发油、黄酮类等成分，能有效缓解暑热引起的高热口渴、头晕胸闷等症状。其清热作用主要通过促进汗液分泌和调节体温中枢实现，适用于夏季外感暑热或高温作业人群。需注意脾胃虚寒者慎用，避免加重腹泻腹痛。
2、凉血止血
牡蒿中的鞣质和酚酸类物质能收缩血管并促进血小板聚集，对鼻衄、咯血、便血等血热妄行症状有辅助止血效果。适用于血热型出血患者，但凝血功能障碍者应遵医嘱联合其他止血药物使用，不可单独依赖本品。
3、祛风止痛
牡蒿所含的倍半萜类化合物具有抗炎镇痛作用，可改善风湿性关节炎引起的关节肿痛。对湿热痹证效果显著，常与防风、秦艽等配伍使用。老年患者使用时需注意监测肝肾功能，避免长期大剂量服用。
4、燥湿止痒
牡蒿煎剂外洗可缓解湿疹、荨麻疹等皮肤病引起的瘙痒，其机制与抑制组胺释放和减轻局部炎症反应有关。皮肤溃烂者禁用，过敏性体质者使用前应做皮试。建议配合白鲜皮、地肤子等药物增强疗效。
5、消食化积
牡蒿能促进胆汁分泌和胃肠蠕动，对食积腹胀、食欲不振有改善作用。适用于暴饮暴食或油腻饮食后出现的消化不良，但胃溃疡患者慎用。可配伍山楂、神曲等消食药增强效果。
使用牡蒿期间应避免辛辣刺激食物，适量食用绿豆、冬瓜等清热食材有助于增强药效。风湿患者可配合低强度有氧运动改善血液循环，但急性发作期需限制活动。储存时需置阴凉干燥处，出现霉变则禁止使用。用药期间如出现恶心、皮疹等不良反应应立即停用并就医。
