腻苔患者可遵医嘱使用藿香正气胶囊、保和丸、香砂养胃丸、健脾丸、二陈丸等中成药调理。腻苔多与脾胃湿热、痰湿内阻、饮食积滞等因素相关，需结合具体证型选择药物。
1、藿香正气胶囊
藿香正气胶囊适用于外感风寒、内伤湿滞型腻苔，表现为舌苔厚腻伴恶心呕吐。该药含广藿香、紫苏等成分，能解表化湿理气和中。注意服药期间忌食生冷油腻食物，阴虚火旺者慎用。
2、保和丸
保和丸针对饮食积滞所致腻苔，症见舌苔厚浊、脘腹胀满。含山楂、神曲等消食导滞成分，可促进胃肠蠕动。服用时需细嚼慢咽，严重消化不良者应配合饮食控制。
3、香砂养胃丸
香砂养胃丸适用于脾胃虚弱型腻苔，常见舌苔白腻、食欲不振。含木香、砂仁等药材，具有温中和胃功效。慢性胃炎患者使用时可配合低脂易消化饮食。
4、健脾丸
健脾丸主治脾虚湿困型腻苔，表现为舌苔黏腻、肢体困重。含党参、白术等健脾益气成分，能增强脾胃运化功能。服药期间应避免过度劳累，糖尿病患者需注意含糖剂型。
5、二陈丸
二陈丸针对痰湿内阻型腻苔，多见舌苔厚腻黏滑。含半夏、陈皮等化痰燥湿药材，适宜痰多咳嗽伴腻苔者。服药后出现口干可适量饮水，孕妇及出血倾向患者禁用。
腻苔患者除药物治疗外，需保持规律饮食，避免暴饮暴食及高脂高糖食物。可适量食用山药、薏苡仁等健脾食材，配合腹部按摩促进消化。长期不缓解或伴随消瘦、便血等症状应及时就医，排除消化道器质性疾病。日常注意口腔清洁，戒烟限酒，适度运动有助于改善脾胃功能。
