轻度抽动症部分患者可能自愈，但多数需要干预管理。抽动症是否自愈与发病年龄、症状类型、家庭支持等因素有关。
儿童时期发病的短暂性抽动障碍有较高自愈概率，症状可能随神经系统发育逐渐缓解。这类患儿抽动表现通常较轻微，如短暂眨眼、清嗓等，未合并其他行为问题。家长可通过减少过度关注、建立规律作息、避免精神刺激等方式帮助孩子减轻症状。
病程超过一年的慢性抽动症或发声与运动联合抽动者，自愈概率明显降低。这类患者常伴随注意力缺陷、强迫行为等共患病，需要专业评估干预。行为疗法如习惯逆转训练、综合干预措施能有效改善症状。抽动严重程度影响社交功能时，可能需要短期药物控制。
建议抽动症患者保持均衡饮食，限制含咖啡因及人工添加剂食品摄入。规律有氧运动如游泳、慢跑有助于缓解焦虑情绪。避免长时间电子屏幕暴露，保证充足睡眠。症状持续或加重时应及时就诊儿童神经科或精神心理科，专业评估可明确是否需要医疗干预。
