治疗水肿常用的中草药主要有茯苓、猪苓、泽泻、车前子、防己等。这些药物多具有利水渗湿、消肿的功效，但需在中医辨证指导下使用，不可自行服用。
1、茯苓
茯苓是利水消肿的常用药，其性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经。它主要通过健脾渗湿的作用来消除水肿，尤其适用于脾虚湿盛导致的水肿，这类水肿常伴有食欲不振、大便稀溏、神疲乏力等症状。茯苓药性平和，利水而不伤正气，是治疗各种水肿的基础药物之一。在中医方剂中，茯苓常与猪苓、泽泻等药物配伍使用，以增强利水效果。
2、猪苓
猪苓利水作用强于茯苓，其性平，味甘、淡，归肾、膀胱经。它擅长治疗水湿内停引起的各种水肿，如小便不利、水肿胀满等。猪苓能直接作用于肾与膀胱，促进尿液生成和排出，从而有效缓解水肿。对于因肾炎、肝病等引起的水肿，猪苓常作为主要药物使用，但因其利水作用较强，阴虚津少者需谨慎使用。
3、泽泻
泽泻性寒，味甘、淡，归肾、膀胱经。它不仅能利水渗湿，还具有泄热的功效，尤其适用于湿热内蕴导致的水肿，这类水肿常伴有小便短赤、灼热疼痛或口干口苦等症状。泽泻通过清利膀胱湿热来达到消肿目的，是治疗下焦湿热所致水肿的常用药。在五苓散等经典方剂中，泽泻与茯苓、猪苓等同用，可增强利水消肿的效果。
4、车前子
车前子性寒，味甘，归肝、肾、肺、小肠经。它有利水通淋、清热明目的作用，对于湿热下注引起的水肿、小便不利效果较好。车前子不仅能通过增加尿量来消除水肿，还能帮助排出体内多余的水分和湿热。对于因泌尿系统感染或结石导致的水肿，车前子常与木通、滑石等药物配伍使用。需注意，车前子需用纱布包煎，以免刺激咽喉。
5、防己
防己性寒，味苦、辛，归膀胱、肺经。它擅长祛风除湿、利水消肿，尤其适用于风湿热痹或水湿内停导致的水肿，如关节肿痛伴下肢水肿。防己能通过祛除经络中的风湿邪气来缓解水肿，对于痛风或类风湿关节炎引起的水肿有较好效果。防己分为汉防己和木防己，汉防己利水消肿作用更强，而木防己则更偏于祛风止痛，使用时应根据具体病情选择。
使用中草药治疗水肿时，建议先由专业中医师进行辨证，明确水肿的病因是脾虚、肾虚、湿热还是气滞血瘀等。日常饮食上，可适当食用冬瓜、赤小豆、薏苡仁等有助于利水的食物，同时控制盐分摄入，避免加重水钠潴留。若水肿持续不退或伴有胸闷、呼吸困难等症状，应及时就医排查心脏、肾脏等器质性病变，以免延误病情。
