单纯性疱疹具有传染性，主要通过直接接触传播。单纯性疱疹是由单纯疱疹病毒引起的感染性疾病，分为HSV-1和HSV-2两种类型，传播途径主要有皮肤黏膜接触、性接触、母婴垂直传播等。
HSV-1型病毒多通过口腔分泌物或皮肤疱疹液传播，常见于口唇疱疹。接吻、共用餐具或毛巾等行为可能导致病毒传播。病毒在患者出现水疱、溃疡时传染性最强，即使无症状期也可能通过唾液排出病毒。日常应注意避免与感染者共用个人物品，接触疱疹后需彻底洗手。
HSV-2型病毒主要通过性接触传播，引起生殖器疱疹。病毒可存在于阴道分泌物、精液或疱疹渗出液中，使用避孕套不能完全阻断传播。孕妇感染可能经产道传染给新生儿，导致严重并发症。感染者应避免在发病期间发生性行为，妊娠晚期需告知医生进行干预。
单纯性疱疹病毒离开人体后存活时间较短，一般不会通过游泳池、马桶座等间接接触传播。但免疫功能低下者、婴幼儿等易感人群需加强防护。保持规律作息、均衡饮食有助于增强免疫力，减少复发。出现疱疹破溃时应避免抓挠，防止继发感染或病毒扩散，必要时可遵医嘱使用抗病毒药物控制症状。
