面部湿疹患者洗脸时需避免过度清洁，选择温和无刺激的洁面产品，水温控制在接近体温为宜。
1、温和清洁
建议选用不含皂基、香精的弱酸性洁面乳，如含神经酰胺或透明质酸的医学护肤品。清洁时用指腹轻柔打圈，避免使用洁面仪或粗糙毛巾摩擦。每日洗脸不超过2次，皮损渗出期可暂时改用生理盐水湿敷。
2、水温控制
32-37℃的温水最适宜，过热会导致毛细血管扩张加重瘙痒，过冷可能诱发皮肤应激反应。测试水温时可先用手腕内侧皮肤感受，无明显冷热刺激感为佳。冲洗时避免忽冷忽热交替。
3、避免去角质
禁用磨砂膏、洁面刷等物理去角质产品，化学去角质成分如果酸、水杨酸也应暂停使用。湿疹发作期皮肤屏障已受损，去角质会破坏角质层完整性，增加外界刺激物渗透概率。
4、及时保湿
洗脸后3分钟内是保湿黄金时间，需立即涂抹含角鲨烷、尿素或凡士林的保湿霜。建议采用"三明治"法：先喷保湿喷雾，再涂乳液，最后叠加霜状保湿剂。夜间可厚涂保湿产品后覆盖医用纱布加强渗透。
5、观察反应
新换护肤品需先在耳后或前臂测试48小时。出现刺痛、红斑等不适应立即停用。合并感染时可用稀释高锰酸钾溶液1：8000短期冲洗，但须在医生指导下进行。记录每日皮肤状态变化有助于识别刺激源。
面部湿疹患者除正确洗脸外，需保持环境湿度在50%-60%，避免接触尘螨、花粉等常见过敏原。棉质枕巾应每日更换，洗发时注意避免洗发水残留至面部。症状持续加重或出现黄色结痂时，提示可能合并细菌感染，应及时到皮肤科就诊。恢复期可逐步建立皮肤耐受性，从每周1次氨基酸洁面开始尝试。
