小孩视力不好可通过调整用眼习惯、增加户外活动、补充营养、佩戴矫正眼镜、医学干预等方式改善。视力问题可能与遗传因素、用眼过度、营养缺乏、眼部疾病、环境因素等有关。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
1、调整用眼习惯
减少连续近距离用眼时间，每用眼30分钟建议休息5分钟，避免在光线不足或强光下阅读。保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离约30厘米，避免躺着或趴着看书。限制电子屏幕使用时间，尤其是手机和平板电脑，屏幕亮度需与环境光线协调。
2、增加户外活动
每日保证2小时以上户外活动，自然光线有助于视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴过度增长。户外运动如羽毛球、乒乓球等可锻炼眼部调节能力。阴天户外活动同样有效，重点在于接触自然光而非光照强度。
3、补充营养
适量摄入富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜，含叶黄素的深色蔬菜如菠菜、西蓝花。增加DHA含量高的深海鱼类，坚果类食物提供维生素E。避免高糖饮食，过量糖分代谢会消耗与视力相关的B族维生素。
4、佩戴矫正眼镜
确诊屈光不正后需及时验配框架眼镜，镜片度数需经散瞳验光确定。角膜塑形镜可延缓近视进展，需在专业医师指导下使用。定期复查视力，每半年检查一次眼轴和屈光度变化，及时调整矫正方案。
5、医学干预
低浓度阿托品滴眼液可控制近视进展，需严格遵医嘱使用。后巩膜加固术适用于病理性近视，红光治疗需在专业机构进行。若合并斜视、弱视需进行遮盖疗法或视觉训练，先天性白内障等需手术治疗。
建立视力健康档案，3岁起定期检查屈光状态，记录眼轴和角膜曲率变化。保持充足睡眠，小学生每日睡眠时间不少于10小时。教室和家庭照明需达到300勒克斯以上，使用无频闪LED光源。课桌椅高度需随身高调整，保持双脚平放地面。减少糖分摄入，过多糖分会影响巩膜胶原蛋白合成。家长需以身作则减少电子设备使用，营造良好用眼环境。若出现眯眼、歪头看物等异常需及时就医，避免错过黄金干预期。
