断奶两个月还没来月经是正常现象，不必过于担心。哺乳期间，体内激素水平发生变化，尤其是催乳素分泌增加，可能会抑制卵巢功能，导致月经推迟或暂时停止。断奶后，身体需要一段时间恢复正常的激素平衡，月经周期也会逐渐恢复正常。

哺乳期月经推迟的持续时间因人而异，通常在断奶后1-3个月内会恢复月经。如果断奶后超过3个月仍未恢复月经，建议咨询排除其他可能的因素，如妊娠、内分泌失调或其他妇科疾病。

在等待月经恢复期间，保持良好的生活习惯有助于身体恢复。均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度节食或暴饮暴食。适量运动，如散步、瑜伽等，有助于调节内分泌和改善体质。同时，保持心情舒畅，避免过度焦虑或紧张，因为情绪波动也可能影响月经周期。

如果断奶后月经迟迟不来，且伴随其他异常症状，如体重急剧变化、严重疲劳或情绪波动，建议及时就医，进行相关检查，如激素水平检测或超声检查，以明确原因并采取相应的干预措施。