疤痕疙瘩的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，多数情况下可以通过医学手段有效改善。常见的治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗，具体选择需结合疤痕的大小、位置及患者的身体状况。

1. 药物治疗：

药物治疗是疤痕疙瘩的常见干预方式，适用于较小或初期的疤痕。糖皮质激素注射是常用的方法，能够抑制疤痕组织的过度增生，减少炎症反应。硅凝胶贴片或硅凝胶霜也可用于局部涂抹，帮助软化疤痕组织，改善外观。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。

2. 激光治疗：

激光治疗适用于较大或较硬的疤痕疙瘩，能够通过特定波长的激光破坏疤痕组织，促进皮肤再生。点阵激光和脉冲染料激光是常用的激光类型，前者通过微创方式刺激胶原蛋白生成，后者则通过减少疤痕的血管供应来改善症状。激光治疗通常需要多次进行，具体疗程需根据疤痕情况而定。

3. 手术治疗：

对于顽固性或较大的疤痕疙瘩，手术治疗可能是必要的选择。手术切除疤痕组织后，医生通常会结合放疗或药物治疗，以降低疤痕复发的风险。术后护理尤为重要，需保持伤口清洁，避免感染，并遵循医生的指导进行恢复。

在日常生活中，预防疤痕疙瘩的形成同样重要。避免皮肤损伤，及时处理伤口，保持皮肤湿润，减少炎症反应。饮食上可多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，有助于促进皮肤修复。适当运动有助于改善血液循环，但需避免剧烈运动对疤痕部位的摩擦。若疤痕持续增大或伴有疼痛，建议及时就医，寻求专业治疗。