四价HPV疫苗可预防HPV6、HPV11、HPV16、HPV18四种人乳头瘤病毒亚型感染，降低相关疾病风险。

1、HPV6：该亚型属于低危型HPV，主要引起生殖器疣等良性病变。接种疫苗后能有效减少外阴、阴道、肛门等部位的疣体发生，需配合定期妇科检查实现长期防护。

2、HPV11：与HPV6同为低危型病毒，常导致呼吸道乳头状瘤病。疫苗防护可阻断声带、喉部等粘膜部位的疣状增生，建议接种后避免吸烟等粘膜刺激行为。

3、HPV16：作为高危型病毒代表，与70%宫颈癌发病相关。疫苗接种能显著降低宫颈上皮内瘤变风险，仍需结合TCT检查进行癌前病变筛查。

4、HPV18：另一种高危亚型，多诱发腺癌型宫颈癌。免疫防护可减少阴道穹窿、宫颈管等特殊部位癌变概率，需注意该型病毒潜伏期可达十年以上。

5、交叉防护：疫苗对HPV31、HPV33等亚型具有部分交叉保护作用，能降低20%-30%的非疫苗型别感染风险，但无法替代九价疫苗的全面防护效果。

接种后应保持均衡饮食，适当增加深色蔬菜和优质蛋白摄入；每周进行150分钟中等强度运动增强免疫力；女性仍需每年完成HPV检测联合宫颈刮片检查，疫苗接种不能替代常规防癌筛查。出现持续异常阴道出血或生殖器溃疡等症状时需及时就医。