恩替卡韦胶囊可能导致脱发，通常由药物副作用、个体差异、营养缺乏、激素水平变化、免疫反应等因素引起。脱发可通过调整用药、补充营养、改善生活习惯、使用生发产品、就医咨询等方式缓解。

1、药物副作用：恩替卡韦作为抗病毒药物可能干扰毛囊细胞代谢，导致暂时性脱发。建议与医生沟通评估是否调整剂量或更换替诺福韦、丙酚替诺福韦等替代药物，避免自行停药。

2、个体差异：部分人群对药物代谢敏感，易出现毛发脱落。可通过减少烫染频率、选用温和洗发产品降低刺激，同时监测脱发量，若每日超过100根需就医排查甲状腺功能异常等潜在病因。

3、营养缺乏：长期用药可能影响锌、铁、维生素D吸收。增加牡蛎、菠菜、鸡蛋等富含微量元素食物，必要时在医生指导下服用复合维生素B族、生物素补充剂改善发质。

4、激素波动：药物间接干扰雄激素代谢可能引发脂溢性脱发。使用含酮康唑的药用洗剂控制头皮油脂，搭配米诺地尔酊外涂刺激毛囊，避免摄入高糖高脂食物加重症状。

5、免疫反应：少数患者出现药物过敏反应导致斑秃。需立即停药并接受糖皮质激素注射治疗，配合308nm准分子激光促进毛囊修复，日常避免焦虑情绪诱发应激性脱发。

患者应保持每日蛋白质摄入量不低于1.2g/kg体重，优先选择三文鱼、藜麦等优质蛋白来源。每周进行3次30分钟有氧运动促进头皮血液循环，洗发水温控制在38℃以下，梳发时选用宽齿木梳减少拉扯。持续脱发超过3个月或伴随头皮红肿瘙痒需进行毛囊镜检与血清铁蛋白检测。