外踝尖骨折一般是运动过度、急性损伤、高空坠落、直接暴力、骨质疏松症等原因导致的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等改善，促进身体的恢复。
1、运动过度：做了一些剧烈的运动，可能也会产生外踝尖骨折，24小时之内可以选择冰块冰敷治疗。
2、急性损伤：可能是长时间过度牵拉，出现骨折后会产生疼痛，在医生的指导下使用布洛芬颗粒、舒筋活血片等药物治疗。
3、高空坠落：如果从高空坠落，也会产生外踝尖骨折，可以遵医嘱通过石膏固定，减少局部疼痛的感觉。
4、直接暴力：受到严重外界撞击后，会出现明显骨折的情况，可以遵医嘱通过钢板固定，促进骨折处的愈合。
5、骨质疏松症：身体中严重缺钙，钙大量流失会出现骨折，可以在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片等药物。
如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。
