勃起性功能障碍多数情况下可以治愈。该症状通常由心理因素、血管病变或激素失衡引起，通过针对性治疗和生活调整可显著改善。

1、心理性勃起功能障碍：

焦虑、抑郁或伴侣关系紧张是常见诱因。认知行为疗法能有效缓解心理压力，伴侣共同参与治疗可提升效果。规律作息结合有氧运动如快走、游泳，有助于改善身体机能和心理状态。地中海饮食模式对心血管健康有积极影响，间接改善勃起功能。

2、器质性勃起功能障碍：

可能与糖尿病、高血压等慢性病相关，需先控制基础疾病。血管重建手术适用于动脉闭塞患者，阴茎假体植入术是终末期治疗方案。临床常用磷酸二酯酶抑制剂、雄激素替代药物等，需在专科医生指导下使用。戒烟限酒、控制体重可延缓病情进展。

建议每日进行盆底肌训练，如凯格尔运动，持续3个月可见效。饮食中增加富含精氨酸的核桃、海参，补充锌元素促进睾酮合成。避免长时间骑车压迫会阴部，选择宽松棉质内裤。定期监测血压血糖，每年进行男性激素水平检测。伴侣应给予充分理解支持，共同建立规律适度的性生活频率。若症状持续超过3个月，需到男科或泌尿外科进行夜间勃起监测、阴茎血流超声等专业评估。