眼眶疼痛多数情况下不建议自行用药，需明确病因后针对性治疗。眼眶疼痛可能与视疲劳、鼻窦炎、青光眼等多种因素有关，不同病因对应的治疗方案差异较大。

视疲劳引起的眼眶疼痛

长时间用眼过度可能导致眼周肌肉痉挛，表现为眼眶胀痛。这类情况可通过热敷、远眺放松缓解，必要时可使用人工泪液改善干涩症状。避免连续用眼超过40分钟，保持环境光线适宜。

鼻窦炎导致的放射性疼痛

额窦或筛窦炎症常引起眼眶周围钝痛，伴随鼻塞、流脓涕等症状。需通过鼻窦CT明确诊断，急性期可选用抗生素治疗，配合鼻腔冲洗。慢性鼻窦炎患者可能需要手术开放窦口引流。

青光眼急性发作的紧急处理

眼压急剧升高时会出现剧烈眼眶痛伴头痛、视力下降，需立即就医降低眼压。医生可能采用静脉滴注甘露醇、局部使用降眼压滴眼液等应急措施，严重者需进行激光或滤过手术

日常护理需注意保持规律作息，避免熬夜和过度用眼。饮食上多摄入富含维生素A的深色蔬菜，适量补充Omega-3脂肪酸有助于维护眼表健康。出现持续眼眶疼痛或伴随视力改变时，应及时到眼科进行眼压测量、视野检查等专业评估。