尿液混浊发白可能由脱水、高蛋白饮食、尿路感染、前列腺炎、乳糜尿等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、抗生素治疗、抗炎治疗、手术等方式改善。

水分摄入不足时尿液浓缩，尿酸盐结晶析出导致浑浊。每日饮水量建议达到2000ml以上，可观察尿液颜色恢复清亮。避免长时间高温环境或剧烈运动后未及时补水。

短期内大量摄入肉类、蛋奶等高蛋白食物会增加尿中磷酸盐含量。调整膳食结构，增加蔬菜水果比例，减少动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物。

大肠杆菌等病原体侵袭尿路上皮可能导致脓尿。可能与性生活频繁、免疫力下降等因素有关，通常表现为尿频尿急、排尿灼痛。可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。

中青年男性常见病，可能与久坐、憋尿等因素有关，常伴随会阴部胀痛、尿末滴白。需进行前列腺液检查，采用坦索罗辛、塞来昔布等药物缓解症状，配合温水坐浴。

淋巴管破裂使乳糜液混入尿液，常见于丝虫病或肿瘤压迫。需进行尿乳糜试验确诊，轻者采用低脂饮食，重者需行淋巴管造影术或淋巴管吻合术治疗。

日常需保持每日1500-2000ml饮水量，选择白开水或淡茶；饮食注意控制每日蛋白质摄入在1.2-1.5g/kg体重；避免长时间骑自行车等压迫会阴部的运动；出现持续发热或腰痛需及时泌尿外科就诊。定期进行尿常规检查有助于早期发现异常。