耳朵总是很痒可通过保持耳道清洁、避免过度掏耳、局部冷敷、使用抗过敏药物、就医检查等方式治疗。耳朵总是很痒通常由耳垢堆积、外耳道湿疹、真菌感染、过敏反应、外耳道炎等原因引起。
功能主治：用于治疗敏感菌引起的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
用法用量：滴耳。成人一次6～10滴，一日2～3次。滴耳后进行约10分钟耳浴。根据症状适当增...
1、清洁耳道：
耳垢堆积是常见诱因，日常可用温水轻柔冲洗外耳道，避免使用棉签深入掏耳。游泳后及时擦干耳廓，防止水分滞留刺激皮肤。每周用生理盐水清洁1-2次，过度清洁可能破坏耳道自洁功能。
2、停止掏耳：
频繁掏耳会损伤耳道皮肤屏障，导致越掏越痒的恶性循环。改掉用发卡、指甲等硬物掏耳的习惯，瘙痒时可用指腹轻揉耳屏缓解。耳垢具有抗菌作用，少量耳垢无需刻意清除。
3、冷敷止痒：
急性瘙痒可用冰袋包裹毛巾冷敷耳周10分钟，血管收缩能减轻炎症反应。冷敷后涂抹含氧化锌的护耳霜，避免使用酒精类刺激产品。该方法适用于过敏或湿疹引起的暂时性瘙痒。
4、药物干预：
真菌感染需使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑软膏局部涂抹，过敏反应可口服氯雷他定或西替利嗪。外耳道炎伴随红肿疼痛时，医生可能开具氧氟沙星滴耳液配合氢化可的松软膏。
5、排查病因：
持续性瘙痒可能与银屑病、糖尿病等系统性疾病有关，需进行耳内镜检查和真菌培养。外耳道湿疹常伴随脱屑渗液，真菌感染多呈现白色菌丝分泌物。出现听力下降或耳道流脓需立即就医。
日常饮食注意补充维生素A胡萝卜、菠菜和锌牡蛎、坚果，避免辛辣食物刺激。游泳时佩戴硅胶耳塞防护，运动后及时擦汗减少耳周潮湿。睡眠时避免侧压患耳，选择透气性好的枕头。持续两周无缓解或伴随耳鸣、眩晕等症状，需到耳鼻喉科进行专业诊治。
