肠道菌群失调可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。肠道菌群失调通常由抗生素使用不当、饮食结构失衡、慢性疾病等因素引起。
功能主治:用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量:口服,成人每次1袋(3克),一日3次。儿童1岁以下每日1袋,分3次服;1~2岁每日1~2袋,分3次服;2岁以上每日2~3袋,分3次服,服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。
调整饮食是改善肠道菌群的基础措施。增加膳食纤维摄入有助于促进有益菌生长,推荐食用燕麦、红薯、香蕉等富含可溶性纤维的食物。减少高脂高糖饮食可避免有害菌过度繁殖。
补充益生菌能直接增加肠道有益菌数量。常用益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌等。益生菌制剂需在医生指导下选择,避免与抗生素同时服用。
药物治疗适用于症状严重或合并感染的情况。蒙脱石散可缓解腹泻症状,酪酸梭菌活菌胶囊能调节菌群平衡。抗生素相关性肠炎需根据病原学检查结果选用敏感抗生素。
肠道菌群失调可能与免疫功能紊乱、长期精神压力等因素有关,通常表现为腹胀、腹泻或便秘交替、消化不良等症状。症状持续超过两周或出现血便、发热时需及时就医。