阴茎头炎可通过局部清洁护理、外用药物、口服药物、物理治疗和手术治疗等方式缓解。阴茎头炎通常由细菌感染、真菌感染、包皮过长、卫生不良或过敏反应等原因引起。
1、局部清洁护理：
每日用温水轻柔清洗阴茎头和包皮内侧，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后保持局部干燥，可选择透气性好的棉质内裤。包皮过长者需将包皮完全翻起清洗，防止污垢堆积。合并轻微红肿时可暂时观察，多数情况下通过改善卫生习惯可缓解症状。
2、外用药物：
细菌感染推荐使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏等抗生素药膏；真菌感染需涂抹克霉唑乳膏或联苯苄唑乳膏。过敏性皮炎可短期应用氢化可的松软膏。使用前需清洁患处，薄层涂抹每日1-2次，具体用药需经医生诊断后指导使用。
3、口服药物：
严重细菌感染需口服头孢克洛或阿莫西林克拉维酸钾等抗生素；真菌性龟头炎可服用氟康唑或伊曲康唑。伴有明显瘙痒时可配合氯雷他定等抗组胺药物。需注意抗生素使用疗程，避免自行停药导致耐药性。
4、物理治疗：
反复发作的慢性炎症可采用红光照射或微波理疗，通过改善局部血液循环促进愈合。合并溃疡或渗出时可配合硼酸溶液湿敷。物理治疗需在医疗机构由专业人员操作，一般每周2-3次，5-7次为一疗程。
5、手术治疗：
包茎或包皮过长导致的反复感染，建议行包皮环切术。术后需保持伤口清洁干燥，避免勃起导致伤口裂开。瘢痕性包茎可能需进行包皮成形术，具体术式由泌尿外科医生评估决定。
日常需避免辛辣刺激饮食，减少咖啡因和酒精摄入。穿着宽松透气的棉质内裤，避免久坐和剧烈运动摩擦。性伴侣应同步检查治疗以防交叉感染。合并糖尿病者需严格控制血糖。治疗后症状无改善或出现排尿困难、发热等情况应及时复诊，反复发作需排查梅毒、生殖器疱疹等性传播疾病可能。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，降低复发风险。
