孕早期常见症状包括停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡和尿频。这些表现主要与激素水平变化、子宫增大及代谢需求增加有关。
1、停经：
月经停止是妊娠最早出现的信号。受精卵着床后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵功能，导致子宫内膜不再周期性脱落。部分女性可能伴有轻微点滴出血，属于着床性出血，需与异常阴道出血鉴别。
2、恶心呕吐：
约50%-90%孕妇会出现妊娠呕吐，多发生于晨间，俗称"孕吐"。这与雌激素、孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，以及嗅觉敏感度增强有关。严重者可发展为妊娠剧吐，出现脱水或电解质紊乱需就医。
3、乳房胀痛：
孕激素刺激乳腺腺泡发育，乳房会出现胀痛、刺痛感，乳晕颜色加深，蒙氏结节显现。这是为产后哺乳做的生理准备，建议更换无钢圈孕妇内衣减轻不适。
4、疲劳嗜睡：
孕酮水平升高会降低中枢神经系统兴奋性，同时胎儿发育消耗大量能量，孕妇常感极度疲倦。每天需保证8-10小时睡眠，午后可适当小憩。
5、尿频：
增大的子宫压迫膀胱，加上肾血流量增加使尿液生成增多，导致排尿次数增加。夜间频繁起夜可能影响睡眠质量，建议睡前2小时限制饮水。
孕早期需保持均衡饮食，每日补充400微克叶酸预防神经管畸形，选择易消化的碳水化合物缓解孕吐，如苏打饼干、全麦面包。避免剧烈运动和长时间站立，穿着宽松衣物。出现严重腹痛、持续呕吐或阴道流血等异常症状时，应及时就医检查。定期产检监测胎儿发育情况，保持心情愉悦有助于平稳度过早孕期。
