乳头凹陷伴随白色分泌物可通过局部清洁、抗生素治疗、物理矫正、手术修复、病因治疗等方式改善。该症状可能由乳腺导管扩张、乳头炎、泌乳素异常、真菌感染、导管内乳头状瘤等因素引起。
1、局部清洁：
每日用温水轻柔清洗凹陷部位，避免使用刺激性洗剂。白色分泌物可能为堆积的皮脂或炎性渗出物，清洗后保持干燥可减少细菌滋生。哺乳期女性需在哺乳前后加强清洁，防止乳汁残留引发感染。
2、抗生素治疗：
细菌性乳头炎需使用抗生素软膏如莫匹罗星或夫西地酸。若伴随发热或脓肿形成，需口服头孢类抗生素。真菌感染引起的白色分泌物需应用克霉唑乳膏，治疗期间避免抓挠。
3、物理矫正：
先天性乳头凹陷可使用负压吸引装置每日牵引，持续3-6个月可改善形态。哺乳期女性可通过乳头矫正器辅助哺乳，防止乳汁淤积。物理治疗需在医生指导下进行，避免过度牵拉造成组织损伤。
4、手术修复：
顽固性凹陷或伴有导管结构异常者，可选择乳头成形术松解纤维束。导管内乳头状瘤需行病变导管切除术，术后病理检查排除恶变。手术需在乳腺专科进行，术后需定期复查乳腺超声。
5、病因治疗：
高泌乳素血症患者需服用溴隐亭调节激素水平。糖尿病患者需控制血糖以减少感染风险。绝经后女性出现血性分泌物时，需排查乳腺癌可能，必要时进行乳腺钼靶检查。
建议穿着透气棉质内衣减少摩擦刺激，避免自行挤压分泌物。每日可进行乳头提拉锻炼：用拇指和食指轻捏乳晕向外牵拉，每次10秒重复5-10次。饮食上减少高脂肪乳制品摄入，增加维生素B6含量丰富的食物如香蕉、燕麦，有助于调节泌乳素水平。出现持续出血、肿块或疼痛加剧时，需及时至乳腺外科就诊。
