太阳晒久了眼睛红可能与紫外线损伤、干眼症、结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等因素有关，可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗炎药物、避光休息等方式缓解。
1、紫外线损伤：长时间暴露于强烈阳光下，紫外线可导致角膜上皮细胞损伤，引发眼部充血、畏光、流泪等症状。佩戴防紫外线墨镜、避免正午外出是有效预防措施。症状轻微时可使用冷毛巾敷眼缓解不适。
功能主治：用于由敏感致病菌引起的外眼感染：结膜炎，角膜炎，泪囊炎，眼睑炎，睑板腺炎等。
用法用量：滴眼。1.轻﹑中度外眼感染：每次1-2滴，每4小时1次。2.重度外眼感染：每次2滴，每小时1次。
2、干眼症：高温环境加速泪液蒸发，破坏眼表微环境稳定性。表现为眼睛干涩、异物感伴随结膜充血。建议每小时闭目休息5分钟，使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
3、过敏性结膜炎：紫外线可能诱发组胺释放，导致结膜血管扩张。典型症状包括眼痒、水样分泌物及弥漫性充血。可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液进行抗过敏治疗，同时避免揉眼。
4、细菌性角膜炎：紫外线损伤角膜后易继发感染，出现眼痛、视力模糊伴睫状充血。可能与金黄色葡萄球菌、链球菌感染有关。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，严重时需角膜刮片培养。
5、虹膜睫状体炎：强烈光照可能诱发自身免疫反应，表现为瞳孔缩小、睫状压痛及混合充血。需通过裂隙灯检查确诊，治疗选用双氯芬酸钠滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液控制炎症。
日常需注意佩戴宽檐帽和UV400防护墨镜，户外活动每2小时休息15分钟。饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，Omega-3脂肪酸丰富的深海鱼可改善泪液质量。出现持续眼痛、视力下降或分泌物增多时，应及时至眼科进行角膜荧光染色、眼压测量等专业检查。夏季上午10点至下午4点紫外线较强时段尽量避免户外活动，游泳时选择密封性好的泳镜防止池水刺激。
