丹参酮胶囊对早泄的治疗效果有限,早泄可通过行为疗法、局部麻醉剂、口服药物、心理疏导、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、神经系统紊乱等原因引起。
1、行为疗法:
通过停顿-挤压法或停-动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练增强控制力,需伴侣协同练习3-6个月见效。
2、局部麻醉剂:
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用麻醉药物可降低龟头敏感度,性交前20分钟涂抹并清洗,需注意可能影响伴侣黏膜。
3、口服药物:
达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,需在医生指导下规律服用,可能出现头晕或胃肠道反应。
4、心理疏导:
焦虑抑郁等情绪问题与早泄密切相关,认知行为疗法可改善错误性观念,需配合每周1次的专业心理咨询。
5、中医调理:
肾气不固型早泄可选用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药,配合艾灸关元穴、肾俞穴,需辨证使用且疗程不少于3个月。
日常建议减少酒精摄入,避免辛辣刺激食物,适量食用牡蛎、核桃等含锌食物;保持每周3次有氧运动如慢跑或游泳;性行为前充分前戏,尝试使用较厚安全套降低敏感度。若症状持续超过6个月或伴随勃起功能障碍,需到男科进行神经电生理检查与激素水平检测。