大腿内侧起疹子可能由摩擦刺激、汗液浸渍、过敏反应、真菌感染、湿疹等因素引起。

1、摩擦刺激：衣物或运动时皮肤反复摩擦导致角质层损伤，形成红色丘疹。选择透气棉质衣物，运动后及时清洁，涂抹含氧化锌的护臀霜隔离保护。

2、汗液浸渍：高温潮湿环境下汗液滞留破坏皮肤屏障。每日用温水清洗后拍干，使用含滑石粉的爽身粉保持干燥，避免久坐不动。

3、过敏反应：接触洗涤剂或化纤材质引发免疫应答。暂停使用可疑过敏原，局部冷敷缓解瘙痒，口服氯雷他定等抗组胺药物。

4、真菌感染：红色环状斑块伴脱屑是股癣典型表现。可能与肥胖、免疫力低下有关，通常表现为瘙痒、灼热感。外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬，严重时口服伊曲康唑。

5、湿疹：遗传或环境因素诱发的慢性炎症。避免抓挠加重皮损，涂抹氢化可的松软膏控制渗出，合并感染需加用莫匹罗星。

日常需穿着宽松透气的纯棉内裤，控制体重减少皮肤褶皱处摩擦。饮食避免辛辣刺激食物，增加维生素B族摄入。出现渗液、化脓或发热时需皮肤科就诊排除蜂窝织炎。